Dia Mundial da Mãe Terra

Ter intimidade com o planeta, seus elementos, seus ritmos e seus seres é conhecer o próprio corpo, é fator essencial à saúde.

Gaudi ontem se expressando nos 'gaudis de hoje'

12 de Abril, Dia do Obstetra

            Pensando na noção de INDIVIDUAÇÃO proposta por Jung, bem como em sua descrição das 4 principais FUNÇÕES DA CONSCIÊNCIA, ilustro aqui minha percepção de alguns apectos vitais relacionados especificamente à fisiologia feminina, aos MITOS pessoais e sociais  e às nossas recentes conquistas pessoais e coletivas. Quais os impactos reais que o aprofundamento de auto-percepção, autoconhecimento e auto-estima femininos, estão promovendo nas gerações atuais e futuras? O que isso muda em relação ao mundo que criamos? Sabemos que as impressões gravadas no cérebro e na psique durante gestação, nascimento e desenvolvimento infantil,  podem moldar o  sentimento do adulto perante a vida e a postura que se adota na esfera social. Convido à reflexão através do vídeo abaixo e da postagem anterior denominada 8 de março.

Oração da Deusa Tríplice
 
"Honro minha Menina interior.
Aquela que brinca e sonha.
Aquela que é leve e suave como o amanhecer.
É florida como a Primavera.
E que cresce com a Lua!
Honro minha Fêmea selvagem.
Aquela que nutre, ama e realiza.
Aquela que é quente como o Sol do meio-dia.
Aquela que é iluminada como a Lua Cheia!
Honro minha Anciã Protetora.
Aquela que sabe, porque caminhou.
Aquela que sabe que o tempo passou.
Aquela que diminui meus medos do desconhecido.
Assim como a Lua que míngua levando o que é ilusão!
Honro cada fase, cada face Tudo que nasce e vive, morre e renasce!"

(Patrícia Fox)

 

           

7 de abril, Dia Mundial da Saúde

“Introdução à Medicina Integrativa

“Medicina orientada para o restabelecimento da saúde (healing), que leva em conta a pessoa como um todo (corpo, mente, espírito) incluindo seu estilo de vida...” (definição extraída do Programa de Medicina Integrativa da Universidade do Arizona)

Dentre os princípios que norteiam a Medicina Integrativa, destacamos:

Os pacientes e profissionais da Saúde são parceiros no processo de tratamento. Um dos objetivos principais é incentivar a resposta inata de cura do próprio corpo. A medicina integrativa combina tratamentos da medicina convencional (diagnósticos e tratamento) às abordagens complementares, procurando sempre evidências científicas de eficácia e segurança.

O NCCAM National Center for Complementary and Alternative Medicine, dos EUA, agrupa as práticas complementares em quatro domínios, e inclui uma quinta classe que seriam os sistemas médicos integrais. Esses são construídos sobre bases que envolvem teoria e práticas próprias, usualmente, desenvolvidos aparte e anteriores à medicina convencional utilizada nos Estados Unidos. Citamos como exemplos, a Medicina Chinesa, Ayurvédica, Homeopatia e Medicina Antroposófica.

Práticas Complementares:

                  1) Medicina Mente-Corpo, que usa técnicas destinadas a aumentar a capacidade da mente afetar funções corporais e seus sintomas. Citamos a meditação, oração, Chi kung, Feldenkrais, Eutonia, terapias que usam a criatividade (como Arte-Terapia) e técnicas de relaxamento.

          2) Práticas Naturalistas que se baseiam no uso de substâncias encontradas na natureza, tais como, ervas, alimentos e vitaminas. Entre seus recursos, citamos o uso de dietas suplementares e os produtos fitoterápicos.

                3) Práticas Manipulativas (Corporais). Baseiam-se na manipulação e movimentos de uma ou mais partes do corpo. É freqüente a instrução postural e a estimulação da consciência corporal. Inclui: Quiropraxia, Osteopatia, Massoterapia, Eutonia, Rolfing, Reposicionamento Muscular e Feldenkrais.

4) A Medicina da Energia, que se propõe a trabalhar dois tipos de energia:

a) Energia Demonstrável: que pode ser medida e emprega vibração mecânica (como o som), forças eletromagnéticas (luz visível; magnetismo), radiação monocromática (laser). Ex: Terapia com luz de alta intensidade para tratar desordens afetivas sazonais.

b) Energia Aparente (provável), ainda não quantificada: suas técnicas se propõem a afetar os campos energéticos que supostamente envolvem e penetram o corpo humano. Ex: Chi Kung, Reiki, Toque Terapêutico”

(Texto extraído do site do Núcleo Anthropos, grupo transdisciplinar ligado ao Departamento de Psiquiatria da UNIFESP)

 

Considero pequenos, mas efetivos avanços na Medicina no Brasil, visões como essa!

 

possibilidades da Arteterapia

"Desperta teus sentidos
para que não percas tudo de belo
e formoso que te cerca.
Apaga a cinza de tua vida
e acende as CORES que carregas dentro de ti."


(Pablo Picasso)